Jaka jest opinia na temat stosowania olejku CBD na sen?
Masz dość budzenia się oszołomiony, niemożności skupienia się lub potrzeby drzemki wczesnym popołudniem?
Może nie śpisz wystarczająco ?
Sposób, w jaki się czujesz, gdy się obudzisz, zależy bezpośrednio od tego, jak śpisz. Czy olejek CBD może pomóc?
Ale najpierw…
Korzyści ze snu
Sen to coś, czego wszyscy potrzebujemy, aby być zdrowym. Odgrywa istotną rolę w ogólnym zdrowiu i samopoczuciu. Wystarczająca ilość snu może pomóc chronić zdrowie psychiczne, fizyczne i jakość życia.
Dobry sen:
pomaga mózgowi prawidłowo funkcjonować
poprawia uczenie się, rozwiązywanie problemów i koncentrację
pomaga chronić serce
zmniejsza ryzyko otyłości
wzmacnia układ odpornościowy
W rzeczywistości, jeśli nie śpisz wystarczająco dużo, możesz być bardziej narażony na:
choroba serca
choroba nerek
wysokie ciśnienie krwi
udar mózgu
cukrzyca
Olejek CBD na sen
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mają problemy ze snem. Jednym z najczęstszych jest niepokój.
Ile razy wczołgałeś się do łóżka, ale nie możesz spać z powodu wszystkich myśli przebiegających przez twoją głowę. Zdarzało już się to już wcześniej, wiele razy.
Wiele osób potrzebuje pomocy w zasypianiu i utrzymaniu snu w ciągłości.
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mają problemy ze snem. Jednym z najczęstszych jest niepokój.
Jeśli niepokój nie pozwala Ci zasnąć w nocy, badania pokazują, że olejek CBD może pomóc.
W tym konkretnym badaniu zbadano 72 pacjentów, którzy zgłaszali zły sen, często z powodu niepokoju. Zostali potraktowani olejem CBD. Wyniki były naprawdę obiecujące:
Lęk zmniejszył się w ciągu pierwszego miesiąca u 57 pacjentów (79,2%)
Sen poprawił się w ciągu pierwszego miesiąca u 48 pacjentów (66,7%)
Inne badanie sugeruje, że CBD może bezpośrednio wpływać na sen, ponieważ oddziałuje z receptorami w mózgu. Ma to sens, biorąc pod uwagę, że rolą układu endokannabinoidowego jest doprowadzenie do równowagi.
Jak używać oleju CBD na sen ?!
Weź ustaloną dawkę np. 2-3 krople olejku CBD a następnie po ok. 15 minutach możesz wspomóc się naszym naparem konopnym Hemp Infusion Satilec – ma bardzo pozytywny wpływ na sen
Dodatkowo dobrze działają również, rumianek, lawenda i kozłek lekarski.
I już !